当下办公族的亚健康，不断引起社会的关注，辅助治疗最终只能治标不治本，人的身体是需要不断去训练和强化的，对于大多数人来说，因为应酬、上班等没有时间去健身房，也有部分人回到家后不想出门，种种原因表明健身这项运动反而成了奢望。
我之所以知道这一点，是因为我有很强的同理心，最近发现， Meta 的 Quest 虚拟现实设备上提供的锻炼应用程序。虽然大多数以健身为导向的团体似乎都充满了波比怪物和Weight Watchers 战士，但Supernatural 团体更像是一个健身房害羞的不适合玩具的岛屿。
在那里，我遇到了像杨文杰这样的人，他拒绝透露姓氏以保护自己的隐私，并且住在某个省，你可以通过VR与这样的健美专业运动员进行零距离交流。
还有亚历克斯·达菲，他一生都超重，他说，在他最重的时候，他重达 550 磅。他说去年他和他的妻子开始养一个孩子，他很快意识到他想和他的儿子在一起。“我以前有过教练，当我从他们那里得到怜悯的表情时，那就结束了，”他说。“当你没有过我的生活时，不要评判我。超自然的力量让我感到安全和被引导而不会感到羞耻。”
一位名叫 Johnny Rohrbeck 的表示，他“在 Supernatural Facebook 群组上看到了更多的多样性”，而不是“在教堂看到的”，我相信他。我看过 75 岁的祖母发布汗流浃背的自拍照，而那些可能在任何地方都感觉不到家的跨性别青少年感谢 Supernatural 的用户接受他们本来的样子。有些人在轮椅上使用该应用程序和患有 PTSD 的退伍军人喜欢该应用程序可以让他们与世界其他地方隔绝。有些人正在从饮食失调中恢复过来，他们称赞 Quest 耳机确实让他们在锻炼时不看自己的身体。辛勤工作的急诊室医生和单身妈妈聚在一起，感叹找时间锻炼是多么困难，而住在离最近城镇几十英里甚至几百英里的人们则在寻找社区感。
Supernatural 的创造者 Chris Milk 表示，他的团队一直打算为尽可能多的受众制作一款健身应用，但他补充说，他不断地从程序中了解用户需要和想要什么。虽然该应用程序具有灵活性校准等可访问性功能，但他表示，来自恐高症的用户的声音促使 Supernatural 开发了用户似乎站立的更广泛版本的游戏内平台。开发人员已经为可能无法轻松上下的人建立了“无蹲”模式，今年早些时候，他们为行动不便的用户推出了“前向”模式。
在未来，我们不仅可以居家健身，同时在健身的同时VR作为载体进入元宇宙，会有社交，影视，音乐一系列运动与娱乐相结合，我们在这里不用在乎他人的眼光，根据自己的需求去定制自己的计划，相信不会太遥远。